אימוני בוגרים
לוח אימונים נמצא בתחתית העמוד
אגרוף תאילנדי
אגרוף תאילנדי, המכונה "האמנות של שמונה גפיים", היא אומנות לחימה דינמית ובולטת המתמקדת בשימוש באגרופים, במרפקים, בברכיים ובעיטות הן להתקפה והן להגנה. אימון אגרוף תאילנדי הוא אימון מקיף המשפר את הכושר, הזריזות, הכוח והמשמעת המנטלית. בין אם אתה מתחיל או מתרגל מנוסה, שיעורי האגרוף התאילנדי שלנו מציעים סביבה תומכת שבה אתה יכול לחדד את הטכניקות שלך, לשפר את הכושר הגופני שלך ולפתח חוסן נפשי.
ג'יו ג'יטסו ברזילאי
ג'יו-ג'יטסו ברזילאי (BJJ) היא אומנות לחימה המדגישה שליטה בקרקע, נעילות, בריחים וטכניקות התמודדות על הקרקע. אימון ה-BJJ שלנו הוא חוויה סוחפת המטפחת חוסן נפשי, כושר גופני ויכולת טכנית. בוא לפתח מיומנות בהגנה עצמית ולבנות בסיס חזק בקרב קרקע.
אגרוף קלאסי
אגרוף קלאסי הוא אמנות לחימה שמשלבת טכניקה מדויקת, כוח מתפרץ ותנועה אסטרטגית. ספורט זה מתמקד בשליטה מלאה בזירה באמצעות שילוב של תנועות רגליים מהירות, מיקום נכון של הגוף והגנה יעילה. מעבר להיותו פעילות פיזית מאתגרת, אגרוף קלאסי מטפח משמעת, סיבולת ומחויבות לשיפור מתמיד, מה שהופך אותו לדרך חיים עבור מתאמנים רבים.
